Състоянията на тревожност, в които изпадаме могат да бъдат с различна насоченост. Когато дадена личност изпитва страх и безпокойство от това да не се разболее от дадена болест и непрекъснато се подлага на изследвания и посещава безпричинно лекарския кабинет, специалистите разглеждат този вид невроза като хипохондрия. На практика това е фобийно състояние, което може да е предизвикано от различни тревоги за здравословното състояние. Хората, които страдат от това заболяване не могат да се концентрират върху ежедневните си задължения, поради факта ,че са обсебени от симптоматиката на така наречената си болест. Във всяко едно състояние те търсят причина и дори обикновено главоболие може да предизвика паника и депресия. Мисълта, че вече са заболели от тежко и нелечимо заболяване ги кара да изпадат в паническа тревога.
Хипохондрията е психическо заболяване, при което личността влиза в епизодичност, която не може да ги откъсне от мисълта, че са тежко болни и това засилва тяхното психическо разстройство. Това са хора, които непрекъснато измерват кръвното си налягане, температура, подлагат се на тестове и медицински изследвания, които целят да се установи каква е тежестта на предполагаемото им заболяване. Хипохондрията почти винаги се свърза с депресия, както и тревожност. Симптоматиката може да се прояви в силно главоболие, безсъние, стомашни проблеми, учестен пулс и сърцебиене, което на практика действително наподобява истинско заболяване. Подхранването на тези симптоми всъщност предизвиква тази силна тревожност у човека. Силния стрес предизвиква именно такива сходни симптоми, с които човекът влиза в един порочен кръг, в който непрекъснато вярва, че трябва да и прави изследвания, за да предотврати развитието на заболяването си.
Хипохондриците живеят в непрекъснат страх, че смъртта ги дебне и съвсем скоро те ще си отидат от този свят. Дори обикновената кашлица или главоболие за тях е предвестник за смъртна опасност. С мислите си те предизвикват болката и дори чувстват, че я изпитват. Това наистина е тревожно и е важно да се вземат мерки за същинско лечение на това депресивно състояние. Има много причини, които обясняват възникването на хипохондрията. Те могат да са свързани със ситуация, в която са изгубили близък човек, поради не навременно предприето лечение, генетична предразположеност, предишен опит, при който родителите са били прекалено разтревожени за здравословното състояние и други.
Както в повечето случаи на депресивно и тревожно състояние едно от най-ефективните средства за справяне със ситуацията е когнитивно-поведенческата психотерапия. Целта на терапията е пациента да осъзнае, че страхът е неоснователен и няма никаква заплаха за неговия живот. Отношението и реалната преценка на самото заболяване може да бъде отстранено като натрапчиви мисъл и пациента да спре да изпитва такава тревожност.
